侗族抢花炮习俗举行时又称为"花炮节"，这是广西侗族一年一度最为盛大的传统节日。三江县富禄乡的富禄花炮节是其中的代表之一。侗族地区，由于季节、习惯上的差别，举行"抢花炮"的时间也不一致，有的在春节期间，有的在二月初三，有的在三月初三，有的甚至在农历六月、十一月份举行。节日的主要内容就是抢夺那只被指定的"花炮"(一个圆形铁环)。参加"抢花炮"的选手仅限于青壮年男子，分单人和集体两个项目。单人抢炮由个人各自为战。团体抢炮则以家庭、家族或村寨为单位组队参赛。侗族习俗认为，若能抢到花炮，便抢到吉利。抢炮一般进行三场，第一场抢"头炮"，第二场抢"二炮"，第三场抢"三炮"。"头炮"名为"丁炮"，寓意人丁兴旺；"二炮"名为"财炮"，寓意财源茂盛；"三炮"名为"贵炮"，寓意加官晋爵。传统上，人们以得子添丁、承接祖先香火为人世间最大要事，故极重视抢夺"丁炮"。"财炮"也甚为重要，人们总希望得到"财炮"的护佑，过上五谷丰登、六畜俱兴的小康生活。"贵炮"列为后炮，一般人家，实无官爵的奢望。而官宦人家，为求官加一品、爵进一级，不惜重金雇人夺取"贵炮"。
        抢花炮是一项深受侗族群众喜爱的体育活动。抢花炮的过程激烈而热闹，选手们奋勇拼抢，经常发生猛烈的身体碰撞，其激烈程度与现代体育项目橄榄球相比，简直是有过之而无不及，因此被西方媒体称为"东方的橄榄球"。目前，"抢花炮"已列入全国少数民族体育运动会的正式比赛项目。